E simplesmente não há tempo pra vc fazer tudo isso.Eu não conferi as fontes mas eh td coisa que vc ja ouviu falar poraí
- Escove os dentes 3 vezes ao dia por ao menos 2 minutos
- Durma 8 horas por noite.
- Mastigar pelo menos 30 vezes cada garfada, utilizando todos os dentes e não apenas um dos lados da boca. Ou seja 15 vezes de cada lado.
- faça 40 minutos de exercícios por dia.
- Coma pouco a cada 3 horas.
- Mantenha-se antenado nas notícias
vc dorme 8 horas por dia logo tem ao menos 16 horas acordado o que faz com que vc coma cerca de 5 vezes. 10 minutos por vez 50 minutos.
cada vez que vc come você escova os dentes, logo somando com colocar a pasta enxaguar vamos jogar um 3 minutos. comendo 5 vezes temos mais 15 minutos.
Vc entre dormir e comer e escovar os dentes gastou 9 horas e 15.Seus 40 minutos de exercício ja dá 9 horas e 55. você deve obter notícias numa base diária vamos dedicar uma hora pra isso 10 horas e 55 só pra escovar os dentes, ler noticias,comer e exercícios.
Vc provavelmente estuda pq no mercado competitivo de hoje TODOS devem estudar sejamso razoáveis e coloquemos 4 horas de estudo por dia.
Temos agora 14 horas e 55 minutos.
Okay mas vc não deve estudar em casa logo meia hora pra ir e pra voltar da escola 15 horas e 55.
Vc trabalha se não como vai pagar suas coisas. Meio periodo 6 horas + 1 hora pra almoço e mais 1 de condução
23 horas e 55 minutos.
Vc provavelmente trabalha com computador
Médicos recomendam a cada duas horas de uso do micro-computador, faça um intervalo de pelo menos 15 minutos.
Suas 6 horas de trabalho te rendem 3 intervalos de 15 minutos agora temos 24 horas e 40 minutos no seu dia de 24 horas.
Isso sem tirar as coisas que te tornam uma pessoa melhor:
- Leia os grandes clássicos da literatura, todos eles.
- Brinque com seus animaizinhos.
- Arranje animais eles melhoram o ambiente
- Cuide bem do feng shui de seu ambiente
- Tenha plantas
- cuide das plantas
- tenha peixes eles são terapeuticos
- Limpe o aquário do peixe a cada 2 semanas.
- Faça a revisão do carro;
- Faça check ups mensais na sua saúde
- Viaje mais.
- Transe mais
- Beba um copo de vinho por dia
- Coma um ovo por dia
- Leia o twitter de quem estiver na moda
- veja os blogs das pessoas legais
- Tenha um blog
- Entregue o relatório até terça
- Conheça pessoas novas
- Visite seus avôs.
- Faça exercício pra seus olhos
- Limpe a casa
- Faça o almoço
- Tenha uma dieta saudável
- Emagreça
- Invista na bolsa
- Invista na poupança
- Pense na aposentadoria dos seus netos
- Se atualize
- Faça um curso técnico
- Faça um mestrado
3 comentários:
Você agora tem que arranjar tempo para ser um Super Herói e salvar o mundo das forças do mal.
ou não.... =]
se eu disser o quanto eu estava em crise com essa maluquice do que eu "tenho que fazer" você não acreditaria.
gostei. e lembrei da gente reclamando de como já não tínhamos tempo no colégio.
Só faltou colocar o tempo que é gasto para escrever no Blog......
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